NELA LAB
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ご近所の方で、いつもハツラツとお散歩されている方いらっしゃいますよね。 いつもニコニコされた表情、透き通った…
〜外出減少と転倒不安、認知機能の関係〜 「最近、親が外に出なくなった気がする」 「前は散歩や買い物に行っていた…
筋トレは脳に関係ないと思っていませんか? 実は「筋肉と認知機能」には科学的に示されている深い関係があります。 …